Qu’il s’agisse de partager la joie de l’autre. Ou la nôtre. De partager du temps, un instant, Un repas, une impression, Une émotion…...

Nos émotions portent un message. Pourquoi tenter de s'en débarrasser? L'accueil et l'acceptation pour une saine gestion émotionnelle.

C’est quand on perd quelque chose qu’on prend conscience de sa vraie valeur. Le défi 28 jours sans alcool, pour valider notre relation..

Les dépendances se développent souvent par souci d'apaiser une souffrance. Il y a donc de ceux qui cherchent à se soigner eux-mêmes.

À la recherche de solutions à savoir comment faire pour éviter de rechuter dans le temps des fêtes? Trucs pour résister. Noël, Jour de l'An.

Quand on consomme des drogues, de l’alcool mais aussi du tabac, cela modifie certaines fonctions du cerveau. Les perceptions, les...

Le cerveau humain, aussi formidable soit-il, tolère bien mal l’incompréhension. Il s’efforce de comprendre, de résoudre les problèmes....

Le bénévolat est une douce opportunité qui vous est offerte de donner, mais aussi de recevoir. Vous êtes le coeur de notre organ

« Le sentiment d'appartenance, c'est sentir que je fais partie d'un groupe, que j’y ai ma place » Une identification personnelle...

Pourquoi s'entêter autant à coller une étiquette sur des comportements? Nos erreurs ne définissent pas qui nous sommes...

Une démarche de pardon demande beaucoup d’attention et de délicatesse envers soi-même.

Arrête de réfléchir autant : on ne connait pas toutes les réponses

Mon écriture… Mon refuge, Ma voie lactée, ma nébuleuse, mon aube à moi. Dans le creuset de mon âme jaunit la chaleur d’un mot rassurant....

La plupart des dépendances ont une caractéristique commune: la gestion des émotions déficiente. L’abstinence, ou vivre ses émotions à froid.

Les troubles de la motivation sont humains. Pour se tirer d’affaire, vaut mieux d’abord prendre le temps de réaliser d’où nous partons.

Une rechute ça se prépare Quelle que soit la dépendance envisagée (alcool, drogue, jeux, sexe, nourriture, travail, cyberdépendance,...

Par Vicky Lebel-Brazeau Mes cadeaux De moi à moi Pour du plus beau À chaque heure Me prendre avec douceur Pour le plaisir du cœur À tous...

Par Karine Salvas Surprenant

Est-il vrai de dire que l’être humain dépend de certains éléments afin d’assurer sa survie? Évidemment que quelques réponses vous...