Les jeux de hasard sont hautement addictifs et les plateformes de jeu en ligne le savent. Détournez les stratégies et la manipulation!

Tomber c’est trébucher, chuter. Perdre subitement le contrôle. On souhaite rarement tomber. Ce n’est pas une action que l’on planifie....

Nos émotions portent un message. Pourquoi tenter de s'en débarrasser? L'accueil et l'acceptation pour une saine gestion émotionnelle.

C’est quand on perd quelque chose qu’on prend conscience de sa vraie valeur. Le défi 28 jours sans alcool, pour valider notre relation..

Les dépendances se développent souvent par souci d'apaiser une souffrance. Il y a donc de ceux qui cherchent à se soigner eux-mêmes.

À la recherche de solutions à savoir comment faire pour éviter de rechuter dans le temps des fêtes? Trucs pour résister. Noël, Jour de l'An.

Quand on consomme des drogues, de l’alcool mais aussi du tabac, cela modifie certaines fonctions du cerveau. Les perceptions, les...

Le cerveau humain, aussi formidable soit-il, tolère bien mal l’incompréhension. Il s’efforce de comprendre, de résoudre les problèmes....

Pourquoi s'entêter autant à coller une étiquette sur des comportements? Nos erreurs ne définissent pas qui nous sommes...

Une démarche de pardon demande beaucoup d’attention et de délicatesse envers soi-même.

La plupart des dépendances ont une caractéristique commune: la gestion des émotions déficiente. L’abstinence, ou vivre ses émotions à froid.

Les troubles de la motivation sont humains. Pour se tirer d’affaire, vaut mieux d’abord prendre le temps de réaliser d’où nous partons.

Une rechute ça se prépare Quelle que soit la dépendance envisagée (alcool, drogue, jeux, sexe, nourriture, travail, cyberdépendance,...

Est-il vrai de dire que l’être humain dépend de certains éléments afin d’assurer sa survie? Évidemment que quelques réponses vous...