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A rejoint le programme le : 3 mai 2021
Posts
22 mars 2024 ∙ 5 min
De la modération à la perte de contrôle : le développement sournois d’une dépendance au jeu ou une substance
Dans l’évolution d’une dépendance, bien des mécanismes s’opèrent, consciemment ou pas, et favorisent le glissement vers la compulsion.
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20 nov. 2023 ∙ 6 min
Comment prévenir la rechute : entre se protéger des déclencheurs et leur faire face
Quand on apprend à se connaitre, on peut mettre en pratique des approches plus avantageuses pour faire face à nos déclencheurs.
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26 mai 2023 ∙ 3 min
La voiturette du rétablissement : ce qui nous guide, nous immobilise et nous ralentit.
Se rétablir implique de comprendre ce qui nous guide et ce qui nous freine. À travers la volonté et les obstacles se cache une analogie...
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Sébastien Latendresse
Écrivain
Coordonnateur et Intervenant à l'Unité Domremy
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