Choisissez votre thème
Des vidéos, audios et textes à emporter.
Dépendance aux substancesRetrouver la liberté d'agir. | Dépendance affectiveNourrir des relations saines. | CyberdépendancePour se reconnecter à la réalité. |
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Jeu pathologiqueApprendre à miser sur soi. | ÉmotionsAccueillir, exprimer, gérer! | Pouvoir d'agirReprendre le pouvoir sur sa vie. |
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Conscience de soiVivre le moment présent : la maîtrise de l'attention. |
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