Nos services
Ateliers de développement personnel*
Dans ces ateliers de 2h, nous nous donnons les moyens de comprendre les causes des dépendances et de notre souffrance intérieure. Ces ateliers sont également l'occasion d'expérimenter des outils de changement pour sortir du cycle des assuétudes et d'un mal-être intérieur.
Nous développons notre réflexion dans l'interaction, en échangeant, en nous questionnant, en s'enrichissant des partages...
En s’inspirant de la compréhension d’un(e) auteur(e) reconnue (Diane Borgia) au sujet d'un dépassement des différentes sources de nos souffrances, nous nous ouvrons à une pensée extérieure grandissante et développons nos habilités de communication.
Ainsi, nous ouvrons des portes vers le développement de l'intelligence émotionnelle, la restructuration cognitive, plus d'estime personnelle, d'autonomie et de responsabilisation.
Nous mobilisons nos ressources pour nous réapproprier du pouvoir sur nos vies.
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*Par respect pour l’intervenant et les autres participants, nous vous invitons à rester jusqu’à la fin de l’atelier, sauf en cas d’urgence. Une pause de 10 à 15 minutes est prévue. Pour adultes. Pour les personnes âgées de 16 ou 17 ans, possibilité d'accès après évaluation. Veuillez nous contacter.
ATELIERS VIRTUELS
NOUVEAU
Suivi individuel ou familial*
Les suivis individuels sont offerts pour permettre aux participants d'être soutenus individuellement face à des problématiques personnelles particulières en lien avec les dépendances. Nous adaptons nos pratiques aux besoins de chacun dans un esprit d'accueil et de bienveillance , de non-jugement, dans le respet du rythme de chaque personne.
Notre visée est que la personne se réapproprie son pouvoir d'action, retrouve plus de liberté intérieure. Dans ce sens, nous ne prenons pas en charge les personnes, nous les aidons à prendre conscience de ce qui sous-tend leurs souffrances, à se donner les moyens de prendre les bonnes décisions pour eux, à retrouver des axes de pensées constructives, à gérer leurs émotions sainement...
La personne est appréhendée dans sa globalité et nous nous adressons à ses différentes dimensions, à l'être en chemin de rétablissement en le regardant et le rencontrant au-delà des étiquettes psycho-sociales.
Un soutien est également offert à l'entourage familial des personnes vivant des difficultés en lien avec les dépendances.
Ce service est offert sur RDV. Contactez-nous pour plus d'informations et prendre RDV.
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*À partir de 16 ans. Vous êtes participant chez nous et votre enfant est plus jeune? Veuillez nous contacter.
Ateliers de créativité et de conscience de soi
Être créatif, c’est ajouter de la vie à la vie
La créativité n’est pas réservée aux artistes. Elle concerne chacun d’entre nous dans nos actes les plus quotidiens.
En laissant s’exprimer notre créativité, nous prenons le temps de nous connecter à ce qui vit à l’intérieur de nous. La stimulation de l’imagination et des capacités créatrices permettent de se découvrir, de lever certains mécanismes de défense, de s’extérioriser, de restaurer la confiance en soi et de s’affirmer.
Créer, c’est un état d’esprit, une disposition intérieure accessible à tous qui favorise la curiosité, l’estime de soi, l’adaptabilité, l’ouverture à ses émotions…
Dans notre philosophie d’action d’entraide, ces activités permettent
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de vivre des moments positifs ensemble,
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de socialiser dans un lieu sans consommation,
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de tisser des liens et de créer un cercle social qui nous appuie sur le chemin du rétablissement,
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de retrouver confiance dans nos possibilités relationnelles,
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d’être encouragé à oser dépasser nos peurs,
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d’être accueilli sans jugement dans nos forces comme dans notre vulnérabilité et
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d’avoir du fun
Activités communautaires
Cette réadaptation communautaire et sociale est un atout important pour favoriser le rétablissement.