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Créativité et conscience de soi

Art-Thérapie

L'art-thérapie pour CRÉER son équilibre
Les jeudis de 14h à 16h

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As-tu envie d’explorer ta force créatrice pour trouver un meilleur équilibre de vie ?

Ce n’est pas toujours facile de mettre des mots sur des maux. L’art-thérapie, par le biais de la création artistique, permet de dépasser le mental et de te connecter à ta vérité intérieure. À travers ce chemin,  tu découvriras des clefs pour mieux exprimer tes émotions, apaiser l’angoisse, te découvrir et développer ton estime et confiance en toi.


En art-thérapie, le but n’est pas de créer une œuvre d’art. Ce qui importe est de laisser émerger ce qui nous habite, peu importe sa forme. Créer, c’est un état d’esprit, une disposition intérieure accessible à tous.Vous avez seulement besoin de votre motivation!

 

Le matériel est inclus, prêt à être utilisé. Il ne vous reste  qu'à apporter  avec vous votre ouverture d’esprit  !!

Visionner la capsule de présentation de l'atelier

HEURES D'OUVERTURE

Lundi au vendredi :
10h à 12h et 13h à 21h

Samedi
14h à 16h00* (18h à 22h30 quand il y a du Karaoké)

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56 rue Turgeon,
Sainte-Thérèse, Qc, J7E 3H4

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